2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんの「一人になりたい」を大切に！一人時間を確保するための方法 些細なことにもよく気がつき、過剰に刺激を受けやすい“HSP”。 そんな気質を持つHSPさんは、だれかと一緒にいたり、人混みで過ごしたりすると「一人になりたい…」と感じることも多いのではないでしょうか？ そこで今回は、HS […]
2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 相談したいのにできない…HSPさんが知っておきたい4つの対処法 「困っているのに、相談できない…」と悩んでいませんか？ HSPさんは相手の気持ちを想像する優しい人だからこそ、ひとりで悩みを抱え込みがち。 そのままではパンクしてしまい、体調が悪くなったり、うつ病を発症したりするかもしれ […]
2022年9月27日 / 最終更新日 : 2022年9月27日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSP気質と親子関係ー幼少期のトラウマがアダルトチルドレンを生む理由ー 「敏感な気質ゆえに、苦手なものが多すぎて生きづらい」 これがHSP当事者の大きな悩みです。 もしかするとあなたは、親との関係や子育てで悩んだり、人間関係や恋愛がなかなか上手くいかないと感じたりしていませんか？ HSP気質 […]
2022年9月26日 / 最終更新日 : 2022年9月26日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 実は限界かも！？HSPの限界サイン 実は限界かも！？HSPの限界サインとは 自信を持てない 不安が強い 人間関係がうまくいかない 生きづらい そんなお悩みはありませんか？ これらの悩みは、あなたの性格の問題ではなく、HSP（high sensitive […]
2022年9月22日 / 最終更新日 : 2022年9月22日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんへ！おすすめのストレス発散法【5選】休日にリフレッシュ 繊細で敏感なHSPさんは、人よりもストレスが溜まりやすい傾向があります。 そこで今回は休日に試してほしい、おすすめのストレス発散法を紹介します。 生きづらさを感じているHSPさんが、少しでも気が楽になったら嬉しいです。 […]
2022年9月20日 / 最終更新日 : 2022年9月20日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPに向いているアルバイト！4つのタイプ別に紹介 繊細で傷つきやすいHSPさんは、アルバイト先選びに悩むことも多いのではないでしょうか？ 働き始めてから合わないと感じたときに、「辞めたい」と言い出すのも勇気がいりますよね。 そこで今回は、HSPさんがアルバイトを選ぶとき […]
2022年9月19日 / 最終更新日 : 2022年9月20日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさん仕事あるある【7選と対処法】つらさ軽減へ HSPさんは繊細で敏感。 だからこそ、働いているときに「つらい」「苦しい」と感じる回数が多くなります。 そこで今回はHSPさんの”仕事あるある”を紹介します。 「当てはまる！」と思ったら、合わせて紹介する対処法に取り組ん […]
2022年9月14日 / 最終更新日 : 2022年9月14日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPが理解されないのはなぜ？3つの理由と対処法 最近になってようやくHSPについてもメディアなどで取り上げられるようになりました。 HSPというのは「Highly Sensitive Person」の略で、生まれつき感受性が高く、とても敏感な気質を持っている方のことを […]
2022年9月10日 / 最終更新日 : 2022年9月10日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 生きづらさの対策に。HSPさんの心が楽になる言葉3選 繊細さや敏感さはHSPさんの魅力でもありますが、ときにはその気質によってつらくなってしまうこともあります。 そういった気質による「疲れ」や「つらさ」を感じたときには、“心が楽になる言葉”を自分にかけてみるのもおすすめです […]
2022年9月8日 / 最終更新日 : 2022年9月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPと相性の良い人はどんなタイプ？自分らしくいられる相手の特徴6つ HSPさんには生まれ持った敏感さ・繊細さがあるため、一緒に過ごす相手の気質や性格によって疲れやすくなることもあります。 必要以上に人間関係で悩まないようにするためには、HSPと相性の良い人との関係性を築いていくことも大切 […]
