2022年12月11日 / 最終更新日 : 2022年12月11日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんは心のシャッターを閉じすぎ？上手な使い方とは 「心のシャッターを閉じている」と聞くと、なんとなくネガティブな印象を持ちませんか？しかし、このシャッターは決して悪いものではなく、HSPさんにとって必要不可欠なものなのです。 そこで今回は、HSPさんが心のシャッターを閉 […]
2022年12月8日 / 最終更新日 : 2022年12月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんはすぐに泣いてしまう？涙もろい理由と対策 「会社で注意をされたときに、泣きそうになってしまう」「本音を話そうとしたら涙があふれそうになる」といった経験をされたことはありませんか？ 実は、こういったエピソードは多くのHSPさんが経験されていることなのです。 そこで […]
2022年12月8日 / 最終更新日 : 2022年12月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんはZoomが苦手？その理由と対策 在宅ワークが増え、大勢で集まることを控えている現在は、仕事でZoomを利用するのが当たり前になってきました。 週に何度も利用しているという方も、珍しくないかと思います。 しかし、その中にはHSPの気質ゆえにZoomを苦手 […]
2022年12月3日 / 最終更新日 : 2022年12月7日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんは頭の回転が遅い？悩みを解消するためにできること HSPさんの中には、「自分は頭の回転が遅い…」「頭の回転が追い付かず、仕事がうまくいかない」と悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません。 こういった生きづらさにも、実はHSPの気質が関係しているのです。 そこで今回は、“ […]
2022年12月3日 / 最終更新日 : 2022年12月3日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんはLINEが苦手？その理由と対策 現在のコミュニケーションツールとして代表的なLINE。 このLINEが苦手だと感じているHSPさんは少なくありません。 そこで今回は、HSPさんがLINEを苦手とする理由と対策について、お伝えしていきます。 LINEでの […]
2022年12月3日 / 最終更新日 : 2022年12月3日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 【HSP】自分に自信がない理由は？自信を持つために必要なこと 生まれ持った気質ゆえに、自分に自信がないHSPさん。 「もっと自信を持って」と周囲の人から言われたことがある方も、多いのではないでしょうか？ 「そう言われても、なかなか自信を持てない…」「なぜ自分は自信を持てないんだろう […]
2022年12月3日 / 最終更新日 : 2022年12月3日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんのパーソナルスペースは広い？距離を保つための対策とは あらゆる刺激を受けやすいHSPさんは、パーソナルスペースを広く保っている方も多いのではないでしょうか？ 初対面の人やあまり親しくない人から、パーソナルスペースに踏み込まれると大きなストレスを感じてしまいますよね。 そこで […]
2022年12月2日 / 最終更新日 : 2022年12月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPが自他境界線の悩みを解決するために 人間関係の悩みには、相手との距離を置くとよいと耳にしますね。 それほど相手との距離感は大切になります。 相手と距離を置くときに、急にそっけない態度をとったり、突然連絡を絶ったりしたことはないでしょうか。 根本的な問題が解 […]
2022年10月8日 / 最終更新日 : 2022年10月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんにおすすめ！ネガティブな気持ちの切り替え方5選 繊細で傷つきやすいHSPさんは、他の人からすると些細な言動も落ち込む原因になります。 そんなとき、「落ち込んだ気持ちをなかなか切り替えられない…」「どう気持ちを切り替えたらいいのかわからない」と悩むこともありますよね。 […]
2022年10月8日 / 最終更新日 : 2022年10月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPだと伝えるべき？伝え方とメリット・デメリットを紹介 繊細で傷つきやすい気質を持っているHSPさん。 その気質ゆえに生きづらさを感じることもたくさんあるかと思います。 そういった心のしんどさを理解してもらうためにも、周囲の人にHSPであることをカミングアウトすべきかと悩まれ […]
