2022年8月4日 / 最終更新日 : 2022年8月10日 廣瀬 悠貴 お知らせ 【HSPセルフチェック診断】当てはまる？3つの項目 こんにちは。臨床心理士のひろせです。 「私ってHSP？」と気になっているあなたへ。 こんな特徴、持っていませんか？ 周りが気づかない微細な変化にも気づく 些細な出来事なのに気にしすぎてしまう すぐに疲れる、体調を崩してし […]
2022年1月27日 / 最終更新日 : 2022年2月2日 廣瀬 悠貴 HSP HSPさんの心が楽になる！ 場面別、疲れを取り除く対処法 こんにちは、臨床心理士のひろせです。人間関係、期限に追われた複数のタスク、人ごみなど、現代はストレス社会と言われるほどさまざまなストレスにありふれています。 特にHSPさんは、刺激への過敏さ・繊細さから、心と体の疲れはた […]
2022年1月20日 / 最終更新日 : 2022年7月1日 廣瀬 悠貴 HSP HSPの4タイプ。HSS型、HSEとは？よくある悩みへの対処法も紹介 こんにちは。心理士のひろせです。 HSP（Highly Sensitive Person：繊細な人）とは、感受性が高く、繊細な人のこと。5人に1人はHSPだと言われており、決して珍しくはありません。そんなHSPもさらに4 […]
2021年10月21日 / 最終更新日 : 2022年6月22日 廣瀬 悠貴 HSP このつらさ、病気なの？ HSPが病気ではない理由、HSPと似た病気・症状まとめ こんにちは、臨床心理士のひろせです。 HSP（Highly Sensitive Person：敏感な人）とは、音、光、相手の気持ちなどに敏感で繊細な人のこと。 最近はTVやネットなどでもHSPが話題となっています。人間関 […]
2021年1月6日 / 最終更新日 : 2021年8月24日 廣瀬 悠貴 HSP 多くの人が知らないHSPの4つのメリット。特徴を活かして豊かな生活を 意外に知られていない。HSPであることの4つのメリット こんにちは。心理士のひろせです。あなたは、HSPにどのようなイメージを持っていますか？ HSP（high sensitive person：敏感な人） […]
2020年12月21日 / 最終更新日 : 2022年5月4日 廣瀬 悠貴 HSP HSPとは？ 臨床心理士がHSPの特徴を解説 ☑些細なことを気にし過ぎてしまう☑相手に必要以上に気を遣ってしまう☑今日あった出来事について、夜一人でクヨクヨと考えてしまう これらの特徴に当てはまる方は、もしかするとHSP（highly sensitive perso […]
