2022年8月22日 / 最終更新日 : 2022年9月2日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 【HSP】あの海外有名人も？繊細な気質を持つ方を紹介 HSP（Highly Sensitive Person）とは、感受性が高く、繊細な人のこと。 日本ではHSPであることを公表する有名人も増えてきましたが、海外の有名人ではまだまだ見かけない印象があります。 そこで今回は、 […]
2022年8月20日 / 最終更新日 : 2022年9月2日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ すぐに疲れる・泣いてしまうHSPの方へ～知っておきたい心の保ち方 HSP気質の方は、疲れやすい、涙を流しやすいという傾向がみられます。 「ちょっとした変化で気力や体力が奪われてしまい、日常生活がつらい」 という方も多いのではないでしょうか？ 「疲れる」「泣いてしまう」のは、HSPだから […]
2022年8月20日 / 最終更新日 : 2022年9月2日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 【HSPの有名人】それぞれの気質や向き合い方は？ 繊細で傷つきやすい、些細なことにもよく気がつくといった気質を持つ「HSP」。 そんなHSPさんは“5人に1人はいる”と言われており、最近では日本で活躍する有名人でも、ご自身がHSPであることを公表する方が増えてきました。 […]
2022年8月20日 / 最終更新日 : 2022年9月2日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんの人間関係が楽になる「2：7：1の法則」とは? こんにちは。臨床心理士のひろせです。 いつもある人に振り回されてしまう イライラ、攻撃的な人がいて、休日でも気が休まらない そういったことでつらい思いをしていませんか？ 人間関係って複雑でとても疲れますよね。 今回は、人 […]
2022年8月4日 / 最終更新日 : 2022年8月10日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 【HSPセルフチェック診断】当てはまる？3つの項目 こんにちは。臨床心理士のひろせです。 「私ってHSP？」と気になっているあなたへ。 こんな特徴、持っていませんか？ 周りが気づかない微細な変化にも気づく 些細な出来事なのに気にしすぎてしまう すぐに疲れる、体調を崩してし […]
2020年12月21日 / 最終更新日 : 2022年5月4日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 HSP HSPとは？ 臨床心理士がHSPの特徴を解説 ☑些細なことを気にし過ぎてしまう☑相手に必要以上に気を遣ってしまう☑今日あった出来事について、夜一人でクヨクヨと考えてしまう これらの特徴に当てはまる方は、もしかするとHSP（highly sensitive perso […]
