HSPには長所がたくさん!いいところ10選を紹介
繊細で傷つきやすい気質を持っているHSP。
その繊細さによって生きづらさを感じる機会も多いため、「自分にはいいところがない…」とネガティブに考えてしまうこともありますよね。
ですが、HSPさんは自分自身が気づいていないだけで、たくさんの長所を持っているのです。
今回の記事では、HSPさんのいいところを紹介していきますので、「自分の長所がわからない…」という方は、ぜひ参考にしてみてください。
HSPさんのいいところ10選
ではさっそく、HSPのいいところを見ていきましょう。
HSPのいいところ①:誰に対しても謙虚に接する
だれに対しても謙虚な対応ができるのも、HSPさんのいいところです。
自己肯定感が低くなりがちなHSPさんは、自分に自信がないからこそどんなときも謙虚さを忘れることがありません。
無理に意識をしているわけではなく、自然と謙虚な姿勢でいられるその人柄は、HSPさんの魅力のひとつです。
HSPのいいところ②:人の気持ちに寄り添える
自分自身が繊細で傷つきやすいという気質を持っているからこそ、HSPさんは相手の気持ちに寄り添った対応ができます。
たとえば落ち込んでいる人がいたとき、見て見ぬふりをするのではなく、「どんな言葉をかけたら気持ちが楽になるだろう…」と一生懸命に考えて声をかける方も多いでしょう。
人の痛みがよくわかるHSPさんだからこそ、だれよりも人の気持ちに寄り添える力を持っているのです。
HSPのいいところ③:多様性を尊重できる
多様性を尊重して、相手を傷つけないような言動をとれるのもHSPさんのいいところです。
“他の人よりも繊細である”ということに悩むHSPさんは、人それぞれ感じ方や考え方が違うということを痛いほど理解しています。
そのため、異なる意見・考え方を持っている人がいても、否定や押しつけから始めることはありません。
HSPのいいところ④:周囲に細かな気配りができる
周囲の変化や気持ちに敏感なHSPさんは、細かな気配りができます。
周りをよく見ているので、他の人が気づいていないことにも、いち早く察知して先回りした行動がとれるのです。
細かな気配りはだれにでもできることではないので、仕事やプライベートでもHSPさんのその長所に感謝している方は多いでしょう。
HSPのいいところ⑤:丁寧に物事と向き合える
「人に迷惑をかけたくない」という気持ちが強いことから、ミスのないよう丁寧に作業を進めていくのもHSPさんのいいところです。
細かな点も妥協せず物事に向き合っているため、「仕事が丁寧」と評価されることもあるでしょう。
物事に責任を持って、真摯に向き合うその人柄は自信を持つべき長所です。
HSPのいいところ⑥:一人時間を楽しめる
一人で過ごす時間を楽しめるのも、HSPさんの長所です。
自宅で過ごす時間が増えた今、「常にだれかといないと楽しめない」と悩む方もいますが、HSPさんは一人の時間を思う存分に楽しめます。
一人になることでエネルギーを回復するので、一人時間を苦痛と感じることなく、充実した時間にできるのです。
HSPのいいところ⑦:人の長所を見つけられる
周りのことを観察しているHSPさんは、人の長所を見つけるのも得意です。
さりげない優しさや気配りもよく見ているので、他の人が知らない素敵な一面にも気がつけるかもしれません。
人の長所に目を向けられる方は、良好な人間関係も築きやすくなるでしょう。
HSPのいいところ⑧:怒りの感情をコントロールできる
HSPさんは、人から怒りやイライラをぶつけられたときの気持ちが痛いほどわかるので、自分自身は怒りをコントロールして、感情的な行動をとらないように気をつけています。
イライラしてしまうときもできるだけ優しく、相手の気持ちを考えながら接している方も多いでしょう。
怒りをぶつけずに大人な対応ができるというのも、HSPさんの魅力的な部分です。
HSPのいいところ⑨:人と違った意見を提案できる
物事を多角的な視点で考えられるため、人とは違った意見を提案できます。
深く考える分時間がかかることもありますが、結果的に独創的な提案ができれば、さまざまな場面で役立てるはずです。
HSPさんは新たな可能性を広げられる人でもあるため、他の人と受け取り方や意見が違うことをネガティブに考える必要はありません。
HSPのいいところ⑩:小さな幸せにも感動できる
さまざまなことに敏感なHSPさんは、小さな幸せにもよく気がつきます。
人の温かさや四季の変化、芸術など、日常で触れる多くのものに感動し、幸せを感じられるのです。
些細なことにも幸せを感じられるというのは、HSPさんの素敵なところなので、感受性が豊かな自分も大切にしてあげてくださいね。
HSPのいいところに目を向けるのも大切
自分自身の気質によって生きづらさを感じることもあるため、HSPをネガティブに捉えてしまう方も少なくありません。
けれども、HSPさんには短所だけでなく、長所もたくさんあります。
自分のことを好きになれないHSPさんは、ぜひこの機会にいいところにも目を向けてみてくださいね。
当カウンセリングルームでは、HSPの方を対象としたオンラインカウンセリングを行っております。
自分自身の気質でお悩みがある方は、ぜひお気軽にご相談ください。
11月先着3名様
初回カウンセリング
45分 5,000円
※はじめての方は初回カウンセリングをお申込みください。
※初回はオンラインでカウンセリングを行っています。Zoom・Skype・Line通話でのカウンセリングが可能です。
※初回カウセリングでは、現在のあなたの状態をお伺いして、今後の目標や方針を決めていきます。
LINEでのご相談
HSPやアダルトチルドレンのご相談を受け付けています。
HSPやアダルトチルドレンのお悩みの方やカウンセリングご希望の方は、友達追加ボタンを押して、メッセージをお送りください。
臨床心理士、公認心理師です。5年以上、都内の心療内科や脳神経内科で、うつ病、不安障害、HSP、アダルトチルドレンなど数多くのカウンセリングを経験してきました。HSPの創始者であるアーロン博士の「HSPに精通した専門家プログラム」を修了しています。