2022年9月10日 / 最終更新日 : 2022年9月10日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 生きづらさの対策に。HSPさんの心が楽になる言葉3選 繊細さや敏感さはHSPさんの魅力でもありますが、ときにはその気質によってつらくなってしまうこともあります。 そういった気質による「疲れ」や「つらさ」を感じたときには、“心が楽になる言葉”を自分にかけてみるのもおすすめです […]
2022年9月10日 / 最終更新日 : 2022年9月10日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 HSP HSPと合わない人はどんなタイプ？疲れやすい相手の特徴6つ 繊細で傷つきやすいという特徴を持つ“HSP”。 「5人に1人はHSP」と言われていますが、逆に言うと5人中4人はHSPではないため、その繊細さを理解してもらえないことや、落ち込む言葉をかけられることもあるかもしれません。 […]
2022年9月5日 / 最終更新日 : 2022年9月14日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPは病院に行くべきか？ 臨床心理士が受診の目安を解説 こんにちは。臨床心理士のひろせです。 私って、HSPだと思うけど、病院に行くべきかわからない 精神科（心療内科）って怖いイメージがあるけど行っても大丈夫？など 精神科を受診しようか迷っている人は多いのではないでしょうか？ […]
2022年8月20日 / 最終更新日 : 2022年9月2日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんの人間関係が楽になる「2：7：1の法則」とは? こんにちは。臨床心理士のひろせです。 いつもある人に振り回されてしまう イライラ、攻撃的な人がいて、休日でも気が休まらない そういったことでつらい思いをしていませんか？ 人間関係って複雑でとても疲れますよね。 今回は、人 […]
