2022年10月15日 / 最終更新日 : 2022年10月15日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 【アダルトチルドレンの試し行動を辞めるには】まずは気づくこと 「試し行動を辞めたくても辞められない」 「試し行動が過ぎていつも人間関係を深められない」 「試し行動をとってしまう自分がますます嫌いになる」 試し行動で悩むアダルトチルドレンは少なくありません。試し行動を辞めるには、まず […]
2022年10月8日 / 最終更新日 : 2022年10月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんにおすすめ！ネガティブな気持ちの切り替え方5選 繊細で傷つきやすいHSPさんは、他の人からすると些細な言動も落ち込む原因になります。 そんなとき、「落ち込んだ気持ちをなかなか切り替えられない…」「どう気持ちを切り替えたらいいのかわからない」と悩むこともありますよね。 […]
2022年10月8日 / 最終更新日 : 2022年10月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPだと伝えるべき？伝え方とメリット・デメリットを紹介 繊細で傷つきやすい気質を持っているHSPさん。 その気質ゆえに生きづらさを感じることもたくさんあるかと思います。 そういった心のしんどさを理解してもらうためにも、周囲の人にHSPであることをカミングアウトすべきかと悩まれ […]
2022年10月8日 / 最終更新日 : 2022年10月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんはマルチタスクが苦手？その理由と対策を解説 「同時に仕事を進めるのが苦手…」というマルチタスクが苦手な方はHSPさんにも多く見られます。 HSPさんは「自分は仕事ができないからマルチタスクが苦手」なんだと考えてしまうかもしれませんが、同時に作業を進められないのはH […]
2022年10月8日 / 最終更新日 : 2022年10月8日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPの気質は大人になってからも現れる？後天的な症状は心の病気？ 繊細で傷つきやすく、あらゆることに敏感な“HSP”。 有名人でも自身がHSPであることを公表する方が増えてきましたよね。 そのため、認知度も上がってきましたが最近HSPを知った方は「HSPは大人になってからもなるの？」と […]
2022年10月7日 / 最終更新日 : 2022年10月7日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPとトラウマはどんな関係がある？それぞれの違いを解説 心にダメージを受けた過去の出来事を何度も思い出しては、つらい気分になると感じることはありませんか？ 該当すると答えた人の中には「自分は繊細で傷つきやすいHSPだから、そういったつらい気分になるんだ」と考えている方もいらっ […]
2022年10月7日 / 最終更新日 : 2022年10月7日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPさんが怒れない理由は？感情を消化するための方法 「嫌なことをされたけど怒れなかった…」といった経験はありませんか？ HSPさんの中には、怒りの感情をなかなか表に出せない方もいます。 そんなとき「どうして自分は思っていることを伝えられないんだろう…」と悩んでしまうことも […]
2022年10月7日 / 最終更新日 : 2022年10月7日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 身近な人がHSPだったときの接し方とは？気をつけたい5つのポイント 5人に1人は該当すると言われている“HSP”。 家族や友人、恋人などの身近な人に繊細なHSPさんがいる、という方も多いのではないでしょうか？ 自分と考え方や感じ方が異なると、どのように接したらいいのかと悩むこともあるかも […]
2022年10月7日 / 最終更新日 : 2022年10月7日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ 「結婚に向いてない…」HSPの人が幸せな夫婦生活をおくるコツ HSPの人は繊細で、さまざまなことに過敏に反応してしまいます。 そんな気質のせいで、「結婚に向いてない…」と悩む方が多いのではないでしょうか？ あるいは、すでにご結婚されていて、「結婚には向いていなかったかもしれない」と […]
2022年10月7日 / 最終更新日 : 2022年10月7日 サイトの運営者：廣瀬 悠貴 お知らせ HSPの人だからこそ得意なこと5つとは？強みをいかす行き方を探す HSPに人は、そうではない人と比べて気疲れしやすく、仕事が続けられない、結婚にむいていないと悩む方が多いです。 悩みが多いHSPの人ですが、HSPの人だからこそ兼ね揃えている得意なことがあります。 そこで今回は、HSPの […]
